SJOERD HOEBERGEN

Breathing Coach | Breathing and Bodywork


Breathe your life

Adem- en Lichaamswerk | Coaching en Therapie



Welcome to Breathe Your Life, where we discover the power of your breathing together. As a breathing coach, I will guide you in a personal and warm way, so that you learn how your breathing can help you to reduce stress, restore your energy and create more balance in your daily life. Let me help you to strengthen the connection with yourself in a safe and relaxing way.



Adem- en Lichaamswerk | Coaching en Therapie

My Story

  • Adem- en Lichaamswerk | Coaching en Therapie

    His title

    Schrijf uw onderschrift hier
    Knob
  • Adem- en Lichaamswerk | Coaching en Therapie

    His title

    Schrijf uw onderschrift hier
    Knob

At Breathe your life we believe in the power of breathing. As a breathing coach I guide you in a personal and warm way, so that you can experience how your breathing can transform your life. By consciously working with your breathing, you learn to reduce stress, restore your energy and create more balance in your daily life. Together we discover the possibilities that your breathing offers, so that you feel free and full of energy again.

Offer

intake

vrijblijvend kenninsmakingsgesprek om te achterhalen wat je wensen en of klachten zijn. dit kan telefonisch of op locatie.

Adem Reis

Tijdens deze ademreis met intentie focus je op je ademhaling om je gekozen doel te versterken en blokkades los te laten. Het is een moment van diepe verbinding met jezelf, waarin je rust en hedlerheid kunt ervaren.

Adem Je Dag Door

Tijdens deze sessie krijg je inzicht in je ademhaling- en stress niveau. Vervolgens leer je diepe en langzame ademhalingsoefeningen te gebruiken om stress in het dagelijks leven te verminderen en innerlijke rust te creëren.

Adem Traject

Tijdens dit traject van 4 sessies begeleid ik je door een proces van diepere ademhaling en zelfontdekking, waarbij je in elke sessie meer loslaat en ontspant. Gaandeweg ontwikkel je meer bewustzijn en controle over je ademhaling, wat je helpt om stress te verminderen en innerlijke rust te vinden.

CONTACT

Contact me

Een gouden hert met gewei staat in een cirkel.